몸은 기억한다 - 베셀 반 데어 콜크
책 이름에 끌렸고, 리뷰에 구매를 바로 결정했다. 나에 대해서 다른 관점에서 보고 싶었고, 상대방을 이해하고 싶었다. 그래서 책 구매에 망설임은 없었다.
4월 11일날 시작해서 지금(5월 31일)에서야 한 번 읽었다. 나를 좀 더 사랑해야 되는걸 알았고, 상대방을 다른 관점에서 볼 수 있게 되었다. 그리고 관계에 있어서 더 좋은 방향으로 나가가는 방법도 알게 되었다.
트라우마는 그대로 몸에 남는다
트라우마 장애를 안고 있는 사람들은 현재를 살지 못한다.
그 사건이 일어나 시간에 멈춰 과거 속에 묶인
채 그 일을 반복해서 경허하는 것이다.
뇌에 변화가 생겨 상상마저 하지 못하게 되어 버린 그들은 과연
어떻게 트라우마의 굴레에서 벗어날 수 있을까
베셀 반 데어 콜크에게 고마운 마음을 글로 전한다.
#몸은기억한다 #베셀반데어콜크 #책 #트라우마 #회복
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